¿Por qué bailamos?
El baile y la música son tan innatos en los seres humanos como lo es el respirar. Por eso el baile es vida.
Cuando escuchamos música, el cerebro entiende las vibraciones como un lenguaje universal que nos induce al movimiento.
Hay pocas experiencias tan liberadoras como el baile. Nos permite expresarnos, conectar con nuestras emociones e interactuar con otros.
Bailar entrena el cuerpo, la mente y el espíritu.
En la escuela de danza Escénica Lab contamos con clases de baile para niños, jóvenes y adultos en Las Rozas, Madrid.
Empezaremos siempre con un ejercicio de presencia que nos conecte con el momento presente y estimule la mente. Desde ese lugar, haremos un calentamiento para despertar el cuerpo y evitar lesiones. Continuaremos con un trabajo de movimiento expresivo libre para fomentar la creatividad y tomar consciencia de nuestro estado de ánimo.
A partir de ahí, comenzaremos a trabajar la coreografía, permitiéndonos conectar sin miedo con las emociones que traemos y con las nuevas que vayan surgiendo a través del movimiento.
Cerraremos con un breve estiramiento.
Empezó a bailar desde pequeñita, cuando su madre la apuntaba a clases de Ballet y Flamenco.
Por circunstancias de la vida tuvo que dejar la danza, con la inquietud siempre de volver. De mayor pudo retomarla.
Una vez fue al cine a ver Step Up 2 y recuerda que al salir lo único que quería hacer era bailar.
Al finalizar Bachillerato se dió cuenta que la profesión de bailarina era la que más le llamaba la atención así que decidió profesionalizarse más y desde ese momento no ha dejado de aprender.
Desde hace tiempo en la enseñanza del baile ha encontrado una nueva forma de disfrutar de su pasión.
Ha viajado por todo el mundo formándose en ballet y flamenco con los mejores maestros como Victor Ullate y en las mejores escuelas como Amor de Dios.
Ha vivido en Paris y en Nueva Caledonia donde ha dado clases en diversas escuelas e incluso ha montado su propio proyecto.
Con una fuerte vocación docente, desde hace unos años, es maestra de educación primaria. Además colabora con diversas compañías teatrales como profesora de expresión y conciencia corporal.
Con más de 30 años de trayectoria profesional en la danza ha tenido la oportunidad de formar parte de compañías nacionales e internacionales, y de dar clase en diversas escuelas con distintos estilos y enfoques.
Se ha formado como bailarina y especialista en Pedagogía de la Danza, llevando su pasión por el baile a las aulas durante más de 20 años.
Nuestra profesora multidisciplinar enfoca sus clases en un ambiente profesional y cercano, en el que cada persona (independientemente de su edad o nivel) pueda aprender las técnicas a su ritmo y sentirse bien a través de la danza.
Comienza a bailar con 6 años y desde entonces se ha formado en: danza clásica y española, danza contemporánea, contact-improvisación, técnicas somáticas y yoga. En este ámbito ha profundizado en el estudio de la respiración y se ha formado como profesora en Hatha Yoga Anusara.
Considera que el trabajo de la conciencia corporal mejora la calidad de vida de las personas, estimulando su creatividad y manteniendo activo su organismo.
Raquel aúna en sus clases todas las disciplinas en las que se ha formado para ofrecer un yoga integrador, ameno y accesible, que se adapta a la diversidad de cuerpos, que acompaña y respeta el ritmo y las capacidades de cada individuo.
Coreógrafo, bailarín profesional y docente con más de 20 años de experiencia en muchos estilos de danza entre las que están la clásica, la moderna y los bailes de salón.
En sus clases sus alumnos aprenden de forma divertida y personalizada el estilo determinado y también se trabaja la forma física, la técnica, el sentido del ritmo y la elasticidad!
Nuestra profe de salsa y bachata combina técnica, estilo y una sonrisa contagiosa que te hará disfrutar hasta del calentamiento. Desde pequeñita siempre fue una apasionada del baile en toda su expresión: desde el ballet hasta el flamenco pasando por lo más comercial.
Formada en algunas de las academias más potentes de Madrid, Laura ha pasado por salsa cubana, salsa en línea, bachata, heels, urbano e incluso bachazouk. Vamos, que si hay un ritmo que se baile, ella ya le ha puesto su toque.
Su trayectoria incluye talleres, shows y competiciones por toda España y Portugal, con premios y muchas horas de ensayo detrás. Pero sobre todo, Laura destaca por su forma cercana y apasionada de enseñar.
Se inició en el Country Line Dance hace 9 años y desde entonces lo ha venido practicando con mucha dedicación y pasión.
Hace 3 años comenzó a impartir clases, labor que viene desarrollando en diferentes escuelas y academias de la Comunidad de Madrid. Además, es colaborador de algunos Festivales de Country e, incluso, organiza un Festival propio todos los años en la Sierra de Madrid, al que acuden coreógrafos muy reconocidos en el mundo del Country Line Dance
Por último, cabe destacar también la faceta de coreógrafo, habiendo realizado diversas coreografías de diferentes niveles en estos últimos 3 años
Con 10 años de experiencia laboral en el mundo de la danza se formó profesionalmente en Barcelona, especializada en jazz y complementando su formación con estilos como danza urbana y contemporáneo en Madrid.
Ha trabajado en rodajes para películas, programas de televisión, compañías nacionales y parques temáticos, desarrollándose en diferentes ámbitos de la profesión.
Desde pequeña se compraba con sus ahorros CDs de Hannah Montana o María Isabel y creaba coreografías en su habitación durante horas sin saber que lo que empezó como un juego terminó convirtiéndose en su profesión y su pasión.
